May 8, 2013

  • 「肛氣不足」肛氣不足？我經常放屁的。

    「剛氣不足」不舉？

    錯了，原來中醫是說我肝氣不足。

    上網看過，長期睡眠不足、精神壓力大、緊張忙碌，除了身心疲累外，更容易肝火盛，肝鬱氣滯。中醫學說的「肝」，並不等同生理學上的肝臟，他們認為「肝」和情緒有關，而人的情緒亦受天氣影響，所以濕翳的回南天，必須靠湯水來疏肝解鬱。肝負責排解體內有害物質，如果肝功能欠佳，便無法使血氣暢通運行，容易情緒焦躁，是為「肝鬱」。「肝鬱」時間長了，又會變成「肝火」。

    「少做一點官能刺激的東西」

    「？」

    「看電影什麼，用眼用聽的」

    「下棋算不算？」

    「不算，我說了，官能刺激的，例如大聲聽音樂也是」

    結論是，打飛機這個肯定不能做，因為官能極度刺激。

    第二是其實這些日子打得算少，那是說，其實我下棋和打飛機一樣。因為已經不是下棋了，純粹是意氣之爭官能刺激。不是你有深度的思考，像你不斷刷Facebook一樣沒分別。

    可能要少下一點，下深一點，凝練一點，還有就是早點睡。

    之前不知為什麼疏肝，現在知了。